ブログの引っ越し
ブログをお引っ越しました。
↓
タイトルは変わらずSunflowerです。
http://therapeia.blog.fc2.com/
こちらではタイトルをhimawariにして
たまに子育ての思い出などを
書いていこうと思います。
新しいブログもよろしくお願いします。
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タイトルは変わらずSunflowerです。
http://therapeia.blog.fc2.com/
こちらではタイトルをhimawariにして
たまに子育ての思い出などを
書いていこうと思います。
新しいブログもよろしくお願いします。
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身体つくり
今週は仕事の合間をぬって
ジムに3回行くことを目指していて
何とか達成。
これまでは週に2回行ければいいかなと思い
ここ半年くらいはそのペースを保っていられたので
結構満足だったが、ジムスタッフの人に
先々月から月に10回!という目標を渡され
素直にがんばってみました。
週に3回は2回よりはやっぱりハードで
まだ身体がそのペースには馴染んでいかないけれど
3回を習慣化していければ
自分の身体はよりしっかりとするだろうし、
体力も今以上につきそうだというという手応えは感じている。
2回でいいやと思っている時には気がつかなかったことです。
新しい形を取りこんでいくことは
一つのパターンを崩して違うパターンに移っていくこと
と捉えると、脳の活性化にもなりそうだし。
身体作りに励んでます。
ジムに3回行くことを目指していて
何とか達成。
これまでは週に2回行ければいいかなと思い
ここ半年くらいはそのペースを保っていられたので
結構満足だったが、ジムスタッフの人に
先々月から月に10回!という目標を渡され
素直にがんばってみました。
週に3回は2回よりはやっぱりハードで
まだ身体がそのペースには馴染んでいかないけれど
3回を習慣化していければ
自分の身体はよりしっかりとするだろうし、
体力も今以上につきそうだというという手応えは感じている。
2回でいいやと思っている時には気がつかなかったことです。
新しい形を取りこんでいくことは
一つのパターンを崩して違うパターンに移っていくこと
と捉えると、脳の活性化にもなりそうだし。
身体作りに励んでます。
塩麹
塩麹が流行っていますね。
気になりつつも未だ手を出さずにいたのですが
今回手作り塩麹にチャレンジ。
生の麹を購入し仕込んでみました。
出来上がるまでに少しの時間が必要ですが
楽しみです。
身体にいいこと、
これまでのことにプラスして
新しいことも少しずつ取り入れていこうと思います。
気になりつつも未だ手を出さずにいたのですが
今回手作り塩麹にチャレンジ。
生の麹を購入し仕込んでみました。
出来上がるまでに少しの時間が必要ですが
楽しみです。
身体にいいこと、
これまでのことにプラスして
新しいことも少しずつ取り入れていこうと思います。
秩序
最近久しぶりの方たちと
街でバッタリ会う事が増えている。
前にもそういう時が会ったような気がするけれど
ここ最近また増えている。
しかも「会いたいなぁ」と思っている方たちに。
そしてこういう現象が起きてくる時は
自分を整理する時でもあるようで
妙に身辺が静かになったりもする。
不思議。
静かになると、忙しくしていた時には
聞こえなかったことが聞こえたり
見えてなかったりしたものが見えてきたりする。
そして何かが秩序正しくなっていくように感じる。
さて、今の静かさをぬけた時
自分はどう感じるのだろうか?
街でバッタリ会う事が増えている。
前にもそういう時が会ったような気がするけれど
ここ最近また増えている。
しかも「会いたいなぁ」と思っている方たちに。
そしてこういう現象が起きてくる時は
自分を整理する時でもあるようで
妙に身辺が静かになったりもする。
不思議。
静かになると、忙しくしていた時には
聞こえなかったことが聞こえたり
見えてなかったりしたものが見えてきたりする。
そして何かが秩序正しくなっていくように感じる。
さて、今の静かさをぬけた時
自分はどう感じるのだろうか?
大きな区切り
久しぶりに子どものこと。
昨年大学に進学した息子が
昨夏頃から一人暮らしをする準備を始め
順調に貯金もして、新学期に間に合うように
先日引っ越しをしていった。
通学に時間をとられるのが惜しいほどに
勉強に忙しいこの一年だったので
身体のことを考えても学校近くになることはよかったと思う。
ただ親としてはやはりどこか寂しいのも正直なところ。
寂しいという感情と
健康的に親離れしていったことを嬉しく思う気持ちとが
複雑に入り混じってはいる。
小さい頃からの子どもとの多くの思い出は
親の宝物でもある。としみじみ思う。
ともかくこれで大きな区切りを迎えたのは事実。
私も自分のやりたい事に
より集中して向かっていけます。
がんばるぞー。
昨年大学に進学した息子が
昨夏頃から一人暮らしをする準備を始め
順調に貯金もして、新学期に間に合うように
先日引っ越しをしていった。
通学に時間をとられるのが惜しいほどに
勉強に忙しいこの一年だったので
身体のことを考えても学校近くになることはよかったと思う。
ただ親としてはやはりどこか寂しいのも正直なところ。
寂しいという感情と
健康的に親離れしていったことを嬉しく思う気持ちとが
複雑に入り混じってはいる。
小さい頃からの子どもとの多くの思い出は
親の宝物でもある。としみじみ思う。
ともかくこれで大きな区切りを迎えたのは事実。
私も自分のやりたい事に
より集中して向かっていけます。
がんばるぞー。